Programas
Pre-tenis:
- Dirigido a niños/as de 5 a 7 años
- Objetivos: desarrollo de la coordinación, distancias ojo-mano-pelota, familiarización con la raqueta, asociar el tenis con diversión:juegos.
- Días entrenamiento: Sábado y Domingo, 45 min. cada día
Iniciación:
- Dirigido a niños/as de 8 a 12 años
- Objetivos:aprendizaje de la técnica básica: posición de pies,empuñaduras derecha-revés-servicio-volea-remate.
- Días entrenamiento: Sábado y Domingo, 1 hora / día
Perfeccionamiento-Pre competición:
- Dirigido a niños/as de 8 a 15 años con un nivel mínimo de tenis.
- Objetivos: aprendizaje efectos cortado y liftado. Iniciación a la táctica en partidos. Competiciones interclubes.
- Días entrenamiento: 2-3 días/semana, 2 horas/día
Adultos:
- Dirigido a hombres y mujeres a partir de 30 años aprox que deseen aprender a jugar ó perfeccionar su tenis.
- Días entrenamiento: Sábado y Domingo, 1 hora/ día
Grupo de Competición:
- Dirigido a niños/as desde 9 años con un nivel de tenis alto, con aspiraciones de competir en torneos federados, compaginando sus estudios con los entrenamientos.
- Grupos reducidos: de 2 a 4 jugadores por entrenador
- Planificación personalizada de entrenamientos, preparación física y calendario de competiciones (entregado trimestralmente)
- Acompañamiento a Torneos.
- Días de entrenamiento : de Lunes a Viernes en horario de tardes, 2 opciones:
- GRUPO A)
- Tenis: 16h-18,30h
- Físico: 18,30h-19,30h
- GRUPO B)
- Tenis: 18h-20h
- Físico : 20h-20,45h
- GRUPO A)
Alta Competición:
- Dirigido a jugadores desde 15 años, con dedicación exclusiva al tenis, ó compaginando con estudios a distancia (IBAD, UNED)
- Planificación personalizada : Tenis-Físico-Torneos
- Grupos de 1-2 jugadores por entrenador
- Acompañamiento a Torneos ITF-ATP-WTA
- Horario entrenamiento:
- de lunes a viernes(mañana y tarde)
- de 9h-12h
- de 16h-18h
- Sábados tarde : 16h-18h
- de lunes a viernes(mañana y tarde)
